ENTRAMOS EM DIETA MESMO… Suco verde

Olha ai o que o Thiago Molina esta tomando toda manhã!

suco_verde
Esse suco é bem facinho, leve e muito refrescante.

Em um liquidificador, bata:
1 e 1/2 folha de couve
Suco de um limão
Lascas de gengibre
4 folhas de hortelã
250ml de água beeeeeem gelada e adoce a gosto.

Dica: Como a couve não dura por muitos dias, principalmente nesse calor, bata com pouca água, todo o maço de couve quando ele chegar da feira bem fresquinho. Congele a mistura em formas de gelo.Em média para um copo de suco de forte, de macho… rsrsrs, use 3 cubos de couve congelada.

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2 pensamentos sobre “ENTRAMOS EM DIETA MESMO… Suco verde

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