LYOTO MACHIDA ENSINANDO O FAMOSO SUCO VERDE DA DIETA GRACIE

Retirado da fanpage oficial do Lyoto Machida (click aqui)

No vídeo Lyoto Machida ensina como preparar o famoso suco verde da Dieta Gracie. Quem ensinou a receita foi o também lutador Rener Gracie. Muitos são os benefícios do suco, entre eles, Lyoto destaca o poder antioxidante que aumenta o Ph do organismo, proporcionando um melhor equilíbrio do corpo e diminuindo o risco de inflamações. Sem falar que o corpo absorve todas as vitaminas de cada vegetal que compõe a receita. Confira a receita com a apresentação do irmão do lutador, Chinzô Machida.

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